release your
inner ceo
Uppgradera ditt sätt att
fokusera
med Thilde Havsvinge
#1
Vad är
Time Management?
Time Management är ett samlingsnamn för en metod du praktiserar i ditt arbets- och privatliv.
Det är en metodik som bygger på verktyg och olika mindset där du får stöd att frigöra dig själv från måsten, skapa distans från dina dåliga samveten och där du ser mer utzoomat på allt som ligger på din mentala "att-göra-lista".
Du lär dig att tanka av dig själv, avlasta hjärnan och få ett mer hållbart sätt att lägga upp din dag på.
Deltagarupplevelser:
Genom att använda det jag lärt mig har jag blivit bättre på att fokusera och får dessutom mer gjort på kortare tid.
Jenny Svensson, Försäljningschef, Feelgood Företagshälsa
Jag tog med mig hur jag tar kontrollen över min egen tid.
Hur jag äger både den och mitt eget mindset.
Camilla, Head of Design, Lindex
Det var väldigt bra och inspirerande.
Ulrika,Produktchef, Teva
Jag, Thilde Havsvinge, är utbildad beteendevetare och har arbetat med ledarfrågor i 15+ år inom främst bank- och finansbranschen.
Jag är specialiserad inom området Time Management och håller i sessioner där tyngden ligger i att enkelt komma igång med ett enklare sätta att prioritera och fokusera. Mina sessioner riktar sig mot både medarbetare, informella och formella ledare.
Jag håller i inspirationsföreläsningar kombinerat med workshops för din ledingsgrupp, team eller större organisation samt 1-1 coaching.
#2
Hur du vet att du behöver se över ditt sätt att prioritera:
- Du vaknar med samma tankar som du hade när du gick och la dig.
- Du skriver ner saker på flera ställen.
- Du multitaskar på möten för att hinna med ditt arbete.
- Du har en struktur, men du följer den inte.
- Du vet att du ska göra saker, men du kommer inte igång.
Hur kommer man igång med Time Management?
Hjärnan är din styrcentral och den mest avancerade datorenhet som mänskligheten känner till.
Genom att lära känna hjärnan och samarbeta med den så kommer du få helt nya fördelar i ditt liv.
För att få till en hållbar förändring så börja med att förstå hur du fungerar och därefter lägger vi till verktygen.
Att förena att vara duktig och få saker gjorda är inget unikt, de flesta av oss associserar antalet saker gjorda med hur effektiv man är.
Men att gå och lägga sig på kvällen och tänka på allt som måste göras och vakna upp nästa morgon med samma tankar är inte hållbart. Att berömma varandra för att man kan ha "många bollar i luften" kan tvärtom vara skadligt.
Med enkla verktyg hjälper jag dig och din verksamhet att skapa mer balans i livet, där ni får mer tid över och möjliggör för er själva att fokusera på det ni vill fokusera på. Du och dina kollegor kommer bli prioriteringsproffs.
#3
Bli ett proffs på att prioritera
Deltagarupplevelser:
Med mycket enkla verktyg, som alla har tillgång till, fick vi hjälp att eliminera osynlig vardagsstress som man ofta är hemmablind för. En ny nivå av inre frid är uppnådd.
Frida, säljare, Remmarlövs bryggeri
Jag hade ett jättefint samtal med Thilde, som gav mig både pepp och inspiration. Jag fick även flera värdefulla nycklar hur jag kan hantera vardagen.
Helena, Designer, Lindex